atma 300 300

door janneke | jun 9, 2016

Recente berichten

Rouw
Balanceren tussen hoofd en hart
Van hersenschudding naar passie
Ruimte voor Geluk
En toen was het stil…

Agenda

* Natuurweerspiegelingen

Workshop vol inspirerende en belevingsgerichte oefeningen met de natuur als inspiratiebron, spiegel en metafoor, om weer/meer in verbinding te komen met jezelf en je omgeving.

Wanneer: zo 26 april 2026

Tijd: 13.30-15.00 u

Waar: Magisch NoordenLicht, Schoonoord – Drenthe

* Meditatieve Bosbeleving

Een begeleide stiltewandeling, om je zintuigen te prikkelen en de verbinding met jezelf en je omgeving te versterken.

Dompel je onder in het bos, kom tot rust en laat je inspireren door de natuur!

Wanneer: ma 27 april 2026

Tijd: 9.00-11.00 u

Waar: Boswachterij Gieten-Borger (Drenthe)

Meer informatie vind je hier.

Aanmelden via janneke@zonnejans.nl

***

Stiltewandelingen, natuursessies en coaching zijn ook mogelijk op aanvraag.

Neem vrijblijvend contact op.

Volg Zonnejans op Facebook en LinkedIn

Rouw

door janneke | februari 22, 2026 | A | 0 reacties

We krijgen allemaal te maken met verlies. Groot of klein. Het verliezen van een baan, je gezondheid, een relatie of vriendschap. Het verliezen van een dierbare. Maar hoe zit het met de rouw. Rouw je er om of duik je liever ergens in of weg, om het verlies en de pijn...

Lees meer

Balanceren tussen hoofd en hart

door janneke | november 9, 2025 | B | 0 reacties

“Welk pad staat voor ‘hoofd’?” We staan in het bos. Ik wijs intuïtief een pad aan. Recht toe, recht aan. Ik loop erin en kijk om me heen. Neem het geheel van bomen en struiken, levend of dood, kaal of vol bladeren, in me op. Ondertussen voel ik wat er bij mezelf...

Lees meer

Van hersenschudding naar passie

door janneke | oktober 30, 2025 | A | 0 reacties

Eerder dit jaar liep ik een hersenschudding op. Door een fikse stoot tegen een scherp onderdeel van de achterklep van de auto. Een stom ongelukje. Dat in een flits van een seconde gebeurde. Het deed me huilen van de pijn. En nog steeds, als ik terugdenk aan dat...

Lees meer

Ruimte voor Geluk

door janneke | oktober 26, 2025 | B | 0 reacties

Met enige twijfel pak ik mijn agenda. Een datum prikken in het najaar. Voor de laatste natuursessie in een serie van vijf. Kan het nog? Wordt het niet te koud en te nat? Juist voor deze sessie, waarin we een mini solo quest gaan doen en dus vooral stil zitten? Mensen...

Lees meer

En toen was het stil…

door janneke | juli 10, 2023 | A | 0 reacties

Vier weken lang waanden we ons in onze achtertuin een beetje op de Wadden. Te Piet – Te Piet – Te Piet… Het welbekende geluid als je de boot af komt en langs het wad het eiland op fietst. Nu echter was het luidkeels te horen vanuit ons eigen huis en onze eigen tuin....

Lees meer