Natuur als coach en helende kracht
“Vertragen in de natuur is de sleutel tot toegang tot je eigen innerlijke wijsheid. Janneke weet dit in haar natuurcoaching heel goed te bereiken.”
Zoek je verheldering in een persoonlijk vraagstuk? Loop je ergens op vast? Wil je nou eindelijk eens die stap zetten die al zolang in je sluimert? Weet je niet hoe, of heb je net dat zetje nodig? Of… is er iets anders waar je in je eentje niet uit komt en graag eens samen naar wil kijken?
Ervaar de kracht van natuurcoaching!
Tijdens natuurcoaching gaan we de vertraging in. We stappen uit de ‘ratrace’ van alledag en verstillen. De natuur brengt je tot rust. En dan blijkt dat er een enorme wijsheid in je zit die juist dàn de kans krijgt om naar boven te komen.
We zijn ìn de natuur. We zijn onderdeel vàn de natuur. En de natuur spiegelt, symboliseert, verheldert en inspireert.
Wil jij het ervaren? Neem dan gerust contact op!
Voor wie:
- Je bent bereid in je eigen spiegel te kijken
- Je staat open voor persoonlijke ontwikkeling
- Je wil graag een stap verder komen in een persoonlijk vraagstuk of verheldering in een bepaalde situatie
- Je bent niet bang voor een paar regendruppels, zonnestralen, windvlagen enz. Oftewel, weer of geen weer, we gaan naar buiten!
Coachtraject van 5 sessies
Wat krijg je / levert het je op:
- 5 coachsessies van ca 1,5 uur per keer
- Een verhelderend traject waarin je meer inzicht krijgt in je huidige situatie, je verlangen, je obstakels en je natuurlijke talenten. Wat je uiteindelijk tot concrete stappen brengt om je wens te kunnen verwezenlijken.
- Een portie gezonde buitenlucht en mooie natuur in de omgeving van Rolde-Drenthe (eventueel andere lokatie in overleg)
- Inspiratie en nieuwe inzichten
- Meer waardering voor en verbinding met jezelf èn de natuur
- …en ongetwijfeld nog véél meer!
Losse sessie
Wil je je nog niet meteen binden aan een traject van 5 sessies? Of wil je alleen een sessie waarin je verheldering krijgt in een bepaalde situatie of vraagstuk? Dan kun je mee op pad voor een losse sessie.
Mocht je naar aanleiding van deze sessie een vervolg willen, dan loopt deze sessie vloeiend over in een traject.
“Janneke leidt en begeleidt jou in en door en tussen de natuur. Dit doet ze op een rustige, prettig nuchtere en liefdevolle wijze. Stilte, vragen, mindfulness en opdrachten wisselt ze af.
Als je aan de slag wilt in de natuur, dan vind je in Janneke de juiste professionele coach!”
“Zoals ik het natuurcoachingstraject heb ervaren, is in één woord ‘Fantastisch’! Ik kijk er met heel veel plezier op terug!
Ik was onder de indruk van de prachtige natuur. En dat bij elke oefening alles al klaar leek te liggen. We waren altijd op de juiste plek! Het klopte allemaal!
De manier waarop jij coachte was prettig en krachtig. De rust, het respect en het positief en helder samenvatten van wat ik vertelde, zorgde voor een veilige en ontspannen setting. Je stelde vragen die mij steeds weer aan het denken zetten of duidelijkheid gaven. Je begeleide op een natuurlijke manier.
Ik kijk terug op een vruchtbaar, zinvol en rustgevend coachingstraject!
Dit traject zou iedereen zichzelf moeten gunnen!”
“Wie met Zonnejans op pad gaat ontmoet de natuur, maar werkt ook aan zijn eigen natuur. Zonnejans is niet alleen een coach die naar buiten gaat, maar reflecteert zelf de natuur waar ze deel van uit maakt. Dat maakt werken met Zonnejans tot onvoorspelbaar en verrassend, als de natuur zelf. Met een vriendelijke lach weet ze je diep te raken en zet je op een spoor. Een spoor dat je al kent, maar ook leidt naar nieuwe sporen en inzichten. Uit de rust die ze uitstraalt is af te leiden dat ze zelf ook al heel wat meters heeft gemaakt om haar eigen natuur te ontdekken en haar spoor te zoeken. Dat geeft vertrouwen en steun zonder dat het leidend wordt.”
“Een heel fijn traject!
Het is heel fijn om samen de natuur in te gaan en daar opstellingen te maken.
Het is fijn om (letterlijk en figuurlijk) naast elkaar te lopen: doordat dit geen standaard setting was waarbij je constant oogcontact hebt, vond ik het makkelijker om dingen te bespreken.
Het was fijn dat we elke sessie zijn gestart met het landen; dit had ik heel erg nodig aangezien ik al snel in mijn hoofd zit.
De natuur bleef boeiend omdat we elke sessie een ander deel van het bos opzochten.
Janneke is een zachte, liefdevolle coach die met de juiste vragen jou naar binnen laat gaan om op zoek te gaan naar je eigen antwoorden. Door het constant samenvatten blijf je je bewust van je proces, van waar je eigenlijk naar op weg bent.”
Heb je vragen, wil je meer weten of een coachsessie aanvragen?
